12月8日,石家庄高新区检察院联合高新区工委宣传统战部一起走进高新区实验小学,邀请河北省心理干预协会理事、石家庄安之心教机构创始人、高级心理咨询师秦炜老师为360余名学生带来一堂“心理疏导”特色成长守护课。

课堂上,秦炜老师以表情图片演绎喜、怒、哀、惧等基本情绪,结合被同学误会、考试退步等校园常见场景,向学生们讲述情绪的产生原因,帮助学生消除对负面情绪抵触心理。在“情绪调节小妙招”环节,结合未成年人心理特点,传授“4-7-8深呼吸法”“情绪垃圾桶倾诉法”“快乐清单转移法”等简单易操作的调节方法,带领学生现场实操练习,亲身体验并掌握科学应对负面情绪的技巧。

互动环节,学生们踊跃发言,纷纷分享自己的课堂收获,感叹道“深呼吸真的能让心情变好!”
石家庄高新区检察院相关负责人表示,将持续深化“检校合作”,联合多方力量,聚焦未成年人成长需求,开展形式多样法治宣传和心理健康教育活动,为未成年人健康成长筑牢法治与心理双重防护网。